Сообщение от yakudza07 А я рассуждал так- перед тяжелым надо побольше отдохнуть. Нихрена. пирамида объемнее и тяжелее "тяжелого" жима. Гораздо сильнее выматывает.
Еб....шить нужно каждый день в зале, и в столовой....и Родину любить, и семью....и Друзей не предавать...(с) М. Кокляев
dzwalker (19.01.2016), starik45 (19.01.2016), yakudza07 (19.01.2016)
Правила форума
Социальные закладки