Показано с 1 по 10 из 1595

Тема: Кач и качалка

  1. #10
    Аватар для Д.С.
    Регистрация
    24.09.2014
    Сообщений
    3,165
    Поблагодарил(а)
    16,700
    Поблагодарили 12,127 раз(а)
    Вес репутации
    136
    Цитата Сообщение от Spit-it_Out Посмотреть сообщение
    Короче посаны, посоветуйте подсобку к подтягиваниям.
    Предплечья с резиной. Сгибания и разгибания х10. У меня без этого они быстро начинают затекать, болят, сухожилия воспаляются (как-то попробовал без упражнений для предплечий... очень быстро пожалел).

  2. 4 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:

    alabaychic (19.09.2015), Carceri (18.09.2015), Spit-it_Out (21.09.2015), starik45 (18.09.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •