Ну примерно так. Только у Анвара есть кубик. Я примерно это же делал при хождении по лестнице, а сейчас просто с колена.
В общем-то это классический вид работы в каратэ-кунг-фу, на сколько я понимаю.
Точно так же как хождение с коленки на коленку у вольников или гусиный шаг у самбистов.
Просто делать никто не любит, потому что тяжело очень.
Но если с детства начинать, то никаких проблем. У нас 7 летние парни усложнённые варианты хождения на корточках расценивают как отдых
Социальные закладки