Показано с 1 по 10 из 62

Тема: Леха дневник тренировок или бег на месте

05.09.2016, 06:59 #11

Spit-it_Out

Регистрация

05.11.2014

Адрес

Сибирь

Сообщений

11,611

Поблагодарил(а)

30,629

Поблагодарили 21,500 раз(а)

Вес репутации

238

Лёха, почему только бег? Есть же много упражнений где спина вообще никак не страдает. Грудь и руки уж точно можно прокачивать, вот тут и тонус сразу появится:-) Бег пусть будет 15-20 минут, как разминка.

Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор

Хомяк, я слежу за тобой!

Ответить с цитированием Вверх ▲
5 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

Carceri (05.09.2016), goshka515 (05.09.2016), Простой (05.09.2016), Миклухо Маклаев (05.09.2016), starik45 (05.09.2016)