Показано с 1 по 10 из 62

Тема: Леха дневник тренировок или бег на месте

04.09.2016, 19:08 #8

goshka515

Регистрация

12.11.2012

Сообщений

694

Поблагодарил(а)

895

Поблагодарили 2,233 раз(а)

Вес репутации

36

Сообщение от Леха

в планах бегать/круить педали по полтора часа.

я бы не стал крутить педали по полтора часа, все таки нагрузка на коленные суставы, лучше эллипсоид.
Ну и при таком длительном занятии пить водичку обязательно

Ответить с цитированием Вверх ▲
6 пользователей сказали cпасибо goshka515 за это полезное сообщение:

alabaychic (04.09.2016), Boek (08.09.2016), Carceri (04.09.2016), Леха (04.09.2016), starik45 (05.09.2016), Д.С. (05.09.2016)