Так что в краткосрочной перспективе избыток жира (а 150 грамм - это избыток), возможно и повышает тестостерон и уменьшает эстрадиол, а в долгосрочной - строго наоборот.
Почему 150 грамм избыток? Если калорийность нормальная? Ничего не будет расти.
А при переедании жир хорошо и из углеводов синтезируется.
Социальные закладки