Похудеть только за счет жира? Легко!

[alabaychic]

starik45, Игорь, пока ты будешь есть картошку, ты не сбросишь. Как бы редко и на сколько мало ты не пил. От картошки разносит по-любому. Это трагедия всей моей жизни.

Даже с не околопредельными весами почувствовал плечи в жиме лежа

Ты что творишь ?!!!
Тебе лет сколько чтоб функционирование организма пытаться рихтовать ???
Вздумал воду ограничивать расти митохондрии, а не железо тягай. И не вздумай в мешок одиночными на силу лупить.