Цитата Сообщение от Phisik Посмотреть сообщение
нельзя пить ни перед тренировкой, ни во время..Это вроде всегда было..
это раньше было, сейчас в кемпе АКА, где много лучших из лучших тренируется, бойцам ММА настойчиво рекомендуют около 8 литров день выпивать...вспомнилось интервью по скайпу, как боец про это нововведение рассказывал попивая воду из 5 литровой бутыли. На самом деле ваша версия интересная, попробую на следующей неделе совместить физкультуру и ограничу себя в воде...тяжко мне водохлёбу придётся, но попробую))