Закаливание, тумо и прочая морозоустойчивость

[yakudza07]

- 3 минуты задержать дыхание (я не верил, что смогу, хотя сделал на этой первой же неделе);

Это очень круто, давно хотел сказать. Работает, значит. Одно уточнение- под водой проверял?
В какой легкой? По идее, что бегать, что на лыжах. А на лыжах я до 15 мороза ходил в термушке и сверху спорткостюм обычный ветронепродуваемый.