Закаливание, тумо и прочая морозоустойчивость

[Д.С.]

Novel neuroprotective, neuritogenic and anti-amyloidogenic properties of 2,4-dinitrophenol: the gentle face of Janus.

The uncoupling agent 2,4-dinitrophenol improves mitochondrial homeostasis following striatal quinolinic acid injections.

[vladimirfo]

Д.С., спасибо.
В общем еще недавно я не знал, что градиент митохондрий можно разобщить чем-то помимо разобщающих белков.
Подобных веществ, как оказалось, вагон и маленькая тележка.

Из приведенных статей прочитал только 1-ую. Название шикарное) Доброе лицо Януса [двуликий римский Бог, автоматом намекает на 2-ое не очень доброе лицо].
Помощь с Альцгеймером и другими нейродегенративными заболеваниями - это интересно.
DNP использовали сотни тысяч американок для подухания с 33 по 38 года, в 38 запретили. FDA без веских оснований лекарства не запрещает. Значит было за что.
https://www.atsdr.cdc.gov/toxprofiles/tp64-c2.pdf - нашел подробный список всех нежелательных явлений.

Как я понял, LD-50 (летальная доза) сильно зависит от температуры:
5 mg/kg at 110F (43C)
30-40 mg/kg at 75F (24C)
То есть в жаркой погоде ни-ни + подавление Т3.

Те дозы, что я увидел на ютубе и ББ-форумах - довольно близки к летальным.

[NAFL]

Сегодня шел по универу (преподаю я там), идут две девчонки, одна другой говорит:
- тепло для слабаков.

Очень актуально для этой весны)) тепло отключили, на улице температура выше 10 не поднимается, квартира потихоньку остывает.

Сижу, греюсь. Глубоко дышу и тяну резиновый эспандер во всех плоскостях.

[vladimirfo]

У Вима Хофа новый 10-недельный курс.
Wim Hof Fundamentals. Я предполагаю, что всё тоже самое примерно, но я фанат и купил.
Тем более, что мне дали скидку в 75% цены за покупку прошлого курса.

Кому-то интересно вместе со мной его проходить?

[alabaychic]

Кому-то интересно вместе со мной его проходить?

Я бы с удовольствием, но боюсь что при моём постоянном полу-гриппозном состоянии, ничего хорошего из этого не выйдет(((

[Vlad]

У Вима Хофа новый 10-недельный курс.
Wim Hof Fundamentals. Я предполагаю, что всё тоже самое примерно, но я фанат и купил.
Тем более, что мне дали скидку в 75% цены за покупку прошлого курса.

Кому-то интересно вместе со мной его проходить?

А что предполагает курс кроме холодных ванн?
Если медитации, дыхание и т.д. то я пока не достиг такого уровня просветления.
Льда много необходимо морозить?

[NAFL]

Кому-то интересно вместе со мной его проходить?

Готов поучаствовать))

[Алексей Черепанов]

Да, огласите весь список. Ледяной душ у меня в комплекте и так, что там ещё. Купание в оби каждый день при минус тридцати? )))

А если серьёзно, присоединяюсь к вопросу о требованиях.

[vladimirfo]

Ранее было закаливание, дыхание и несложные упражнения из йоги. Сейчас не знаю пока. Еще не открывал курс. И он открывается понедельно, чтобы люди не забегали вперед.

[Д.С.]

У меня с ледяным душем ничего не выйдет...