Я бы с удовольствием, но боюсь что при моём постоянном полу-гриппозном состоянии, ничего хорошего из этого не выйдет(((Цитата:
Сообщение от vladimirfo
Вид для печати
Я бы с удовольствием, но боюсь что при моём постоянном полу-гриппозном состоянии, ничего хорошего из этого не выйдет(((Цитата:
Сообщение от vladimirfo
А что предполагает курс кроме холодных ванн?Цитата:
Сообщение от vladimirfo
Если медитации, дыхание и т.д. то я пока не достиг такого уровня просветления.
Льда много необходимо морозить?
Да, огласите весь список. Ледяной душ у меня в комплекте и так, что там ещё. Купание в оби каждый день при минус тридцати? )))
А если серьёзно, присоединяюсь к вопросу о требованиях.
Ранее было закаливание, дыхание и несложные упражнения из йоги. Сейчас не знаю пока. Еще не открывал курс. И он открывается понедельно, чтобы люди не забегали вперед.
У меня с ледяным душем ничего не выйдет...:sad:
Выкладывай в общем, всё интересно.
Кстати, кто нибудь видел шерстяные трусы? А то хер мерзнет при беге зимой. Постоянно не попадаешь в температуру, оденешься теплее, взмокнешь как мышь. Вроде можно подштанники снять, потом член растираешь, чтобы не отвалился )))
Потому в душе ледяном интересные ощущения, когда кровообращение восстанавливается.
Если закаливаться, но не мерзнет.
После первых 10 минут холодного душа ощущения такие, как будто тебя эти 10 минут чем-то били по половому органу.
Но когда ты становишься более опытным "моржом", то это проходит.
Контрастный душ как известно улучшает эластичность сосудов, что для пениса и половой функции хорошо.
Почему?Цитата:
Сообщение от Д.С.
Смеситель в ванной дерьмовый :biggrin: и ещё где-то сантехники "сотворили" сужение в раздаче холодной воды в сторону ванной.Цитата:
Сообщение от vladimirfo
Так что она течет очень неохотно и жидковато для хорошего обливания.
Когда в туалете смываешь, а кто-то моется под душем - частенько слышен недоуменный визг человека, ошарашенного вдруг полившимся кипятком :1800faf937e202974a0. Такое синхронное событие бывает нечасто и поэтому забываешь, открывая воду, что сейчас дашь кому-то прикурить :db3367c8d46a9142b5e
Носок шерстяной засунь в трусы. Сразу двух зайцев убьёшь и тепло и размер визуально увеличит.Цитата:
Сообщение от Алексей Черепанов