Закаливание, тумо и прочая морозоустойчивость

**Миклухо Маклаев** · 26.11.2016, 14:55

мне кажется у меня грыжи разрушились после вчерашнего купания в снегу. отклик спины ваще нормальный. однозначно буду продолжать растирать поясницу.

**Damien Petrovich** · 06.12.2016, 03:47

Сообщение от Artem

у меня грыжи разрушились

Немного оффтоп, но не знаю в какую тему. У него и на тему грыж, и не только можно найти
https://www.youtube.com/user/krukibl/

Там же у него много интересных видео, как например правильно ходить и т.п.)

**Миклухо Маклаев** · 27.11.2016, 22:26

-23 и я повторил это)) спина горит))) я уже второй год на рождество хочу нырнуть))
но и в следующем году, наверно не удастся.

Скрытый текст:

.

**ilho** · 28.11.2016, 01:02

Почему никогда нельзя мерзнуть | Русская семерка

**Миклухо Маклаев** · 02.12.2016, 23:37

и опять о снеге и холоде. похоже я нашел (возможно индивидуальный) способ снятия воспаления грыж дисков.
у меня есть одна большая в грудном отделе. и сегодня она опять дала знать. бывает от некоторых движений такое.
на улице мороз, по этому просто растер меж лопаток снегом. ну и поясницу с коленом до кучи. положил снег, охладил и боль ушла. работает как обезболивающее (как бы это общеизвестный факт,но чтоб воспаление грыж купировать- не слышал)
но это все после парилки.
поясничные - тфу тфу тфу все так же хорошо. ни каких позывов и болей. хотя делаю много неудобных вещей, от которых раньше страдал. даже как то не привычно после лет 6-ти проблем)))
я удивлен, в общем))

**BEZMOL** · 03.12.2016, 21:56

Вопрос практикующим закаливание: вы с головой обливаетесь?

**vladimirfo** · 03.12.2016, 22:23

BEZMOL, да.
Специально отдельно голову не закаливаю, но не исключаю.

**Раздолбай** · 03.12.2016, 22:19

когда обливался - да, обязательно

**Vlad** · 04.12.2016, 18:21

Открыл сезон, 4 минуты просидел, до приятного тепла во всем теле, форсировать не стал.
Вода +6, на улице -1.IMG-20161203-WA0000.jpg

**ilho** · 05.12.2016, 21:27

что я знаю о подлинном нинжтьюцю? так ли я хорош в контактном бою?
все эти вопросы бытия которыми я задаюсь денно и нощно отступают на 2 план когда я думаю о закаливании...
Что происходит в теле при обливании холодной водой

Тема: Закаливание, тумо и прочая морозоустойчивость

LinkBack

Опции темы

Отображение

6 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо Damien Petrovich за это полезное сообщение::

5 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

5 пользователей сказали cпасибо ilho за это полезное сообщение:

7 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

7 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

4 пользователей сказали cпасибо Раздолбай за это полезное сообщение:

10 пользователей сказали cпасибо Vlad за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо ilho за это полезное сообщение:

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права