Медвежье логово или качки против...

[Denis85]

ну и есть мнение что так якобы лучше техника ставится, что после усталости приходит лучшее раслаблениие

Тут надо смотреть на другие виды спорта, только развитые, популярные.
Теннис там, баскетбол - как у них техника ставится, на фоне или не на фоне.
А то тренера по единоборствам (ударным) часто тупые очень, туда ж бывших бойцов-боксеров обычно берут.
А они и так не гении, а потом ещё и по башке много били их, а в физкультурном институте за медальки на соревнованиях оценку в зачетку ставили...
Как вышел на спортивную пенсии - пошёл в тренера... Ну и тренирует, как умеет.
Вот в тяжелой атлетике точно не на фоне усталости техника ставится, это 100%
Хотя там тоже важно расслабление, очень.