Простой. Мучительные поиски.

**Spit-it_Out** · 09.03.2016, 11:51

Сообщение от Простой

Сотку вот надо пожать - остальное по большому счету пох.

Ну тогда разводку скоро и правда придётся убирать, но не сегодня:-)

**Spit-it_Out** · 21.03.2016, 13:24

Где отчёты по тренировкам? Как там сотка поживает?
Дадан тебе уже на пятки наступает, он тоже собрался сотку пожать!

**Простой** · 24.03.2016, 08:36

Spit-it_Out, Блин, лень отчеты писать.... Я пару килушников тут нажрал за март месяц. Примерно столько же приросло к рабочим весам. Мучительно вот раздумываю связано ли это между собой или это я ваще уже такой сильный становлюсь

**Spit-it_Out** · 24.03.2016, 09:37

Простой, мясо нарасло:-)

**Простой** · 24.03.2016, 12:58

Spit-it_Out, К сожалению, очевидно, что не без жирка. Товарищ мой вон угли порезал в рационе, говорит силовые просели - все рабочие веса снизил.

**Простой** · 28.03.2016, 10:05

Вчера открыли бегательный сезон. Такие оба на мурмулях идем к стадиону, я презрительно цыкаю сквозь зубы: "ну че типо, скока в планах бежим? Предлагаю обратную прогрессию (кругов, круг 400м.) - 5,4,3,2,1". Товарищ мой (более страший, а значит опытный), грит: да ща посмотрим как пойдет.
Ну и побежал я прогрессию: 3,2,1. Причем на "1" во второй половине уже печеночка покалывала

. Потом чутка потянулись.
Конечно, если б поднапречься 5 я бы пробежал, но что-то подсказывает мне, что мотор за это бы не поблагодарил. Короче, такие бегуны мы.....еще хуже чем качки.

Сегодня побаливают бедра. В планах на вечер такая же пробежка. Завтра кач, если не уеду.

**Spit-it_Out** · 28.03.2016, 11:08

Серёга, сначала сотка, потом всякие побегушки!

**yakudza07** · 28.03.2016, 11:14

Простой, да, Серега, я ведь понял, почему результаты встали, потому что я бегать начал. Инфа соточка.

**Простой** · 28.03.2016, 11:14

Spit-it_Out, Да ты че, Миха!!!! А параллельно жать и бегать никак?

yakudza07, У тя мож это.....того....кровь не туда перелилась?

**yakudza07** · 28.03.2016, 11:29

Сообщение от Простой

Spit-it_Out, Да ты че, Миха!!!! А параллельно жать и бегать никак?

yakudza07, У тя мож это.....того....кровь не туда перелилась?

У тя тоже, по ходу, в язык из мозга.))
Увидишь, результаты встанут, удерживать заебесси.

Тема: Простой. Мучительные поиски.

LinkBack

Опции темы

Отображение

1 пользователь сказал cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение::

1 пользователь сказал cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение::

2 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение::

3 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права