Боевая стойка. Постановка ног. Рассуждения о стойках в разных единоборствах.

[Простой]

Давайте с самого начала: что есть стойка? Стойка это наиболее оптимальное положение тела, обеспечивающее максимальное удобство при проведении технических действий в процессе поединка.(во загнул). Условно я разделил бы стойки на 2 большие категории: борцовские и "ударные". С борцовскими все более-менее понятно: на ногах нужно стоять устойчиво, чтобы уверенно был упор передней части стоп в пол - для передвижений и "толканий".
Со стойками ударников все несколько сложнее, как мне кажется. В свое время, для точго чтобы нормально бить, нас учили найти такое положение ног и тела, чтобы в "спокойном режиме" центр массы проходил точно по линии пупка (гениталий). Таким образом, вы можете переносить вес с одной ноги на другую в зависимости от конкретно предпринимаемых действий. Справедливо и для таэквондо и бокса и их "производными",т.е. пох руками бьешь или ногами - нужно работать корпусом и тазом в движении, т.е. переносить вес и баланс своего тела.
Соответственно то или иное положение ног и расстояние между стопами при таком подходе будет варьироваться в зависимости от индивидуальных ТТХ отдельного человека: высокий-низкий, худощавый-плотный, ноги короткие-длинные и т.п. Принцип один и тот же: в любом ударном БИ вес собственного тела должен находится точно посередине корпуса,т.е. быть равномерно распределенным.