Показано с 1 по 10 из 36

Тема: Вертикальный прыжок... Дадана.

  1. #18
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от NAFL Посмотреть сообщение
    гугли прыжковые проги Air Alert и mad bounce
    А поясни, с т.з. физиологии как можно нарастить мощь разового прыжка, прыгая по 100 раз в двух подходах?
    Это типа как легкую штангу жать в этом же режиме, разве нет?

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (15.06.2015), Д.С. (15.06.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •