Показано с 1 по 10 из 57

Тема: Гошин дневник тренировок или сказ о том как на Руси жить хорошо...

03.06.2015, 22:31 #22

goshka515

Регистрация

12.11.2012

Сообщений

694

Поблагодарил(а)

895

Поблагодарили 2,233 раз(а)

Вес репутации

36

Среда, треня по ударке,разминка,много чел ночного бега,мешок 9 раундов по заданию,затем привёл 70 кг 5 по 3, потом жим 50 на 5, 60 на 5, 70 на 3,75 на 1,80 на 1, вечером бассейн и сауна

Ответить с цитированием Вверх ▲
9 пользователей сказали cпасибо goshka515 за это полезное сообщение:

alabaychic (03.06.2015), Arier (04.06.2015), Boek (03.06.2015), Bullet787 (05.06.2015), Миклухо Маклаев (08.06.2015), Spit-it_Out (04.06.2015), starik45 (04.06.2015), yakudza07 (04.06.2015), Д.С. (04.06.2015)