Показано с 1 по 10 из 57

Тема: Гошин дневник тренировок или сказ о том как на Руси жить хорошо...

  1. #1
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    134
    Самые пасные люди, те кто оворит, что мс по м1. Таких я боюсь очень.

  2. 7 пользователей сказали cпасибо Boss за это полезное сообщение:

    alabaychic (26.05.2015), Arier (28.05.2015), Carceri (27.05.2015), maxprime (29.05.2015), Spit-it_Out (27.05.2015), starik45 (27.05.2015), Д.С. (27.05.2015)

  3. #2
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    110
    Цитата Сообщение от Boss Посмотреть сообщение
    Самые пасные люди, те кто оворит, что мс по м1. Таких я боюсь очень.
    А если КМС по Белатору?!

    (а ваще вроде, в кике понапридумывали правил - семи, лайт, фул, фул с лоукиком, и вот К-1 ещё).

  4. 6 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    alabaychic (26.05.2015), Arier (28.05.2015), Boek (27.05.2015), Boss (26.05.2015), Spit-it_Out (27.05.2015), starik45 (27.05.2015)

  5. #3
    Аватар для goshka515
    Регистрация
    12.11.2012
    Сообщений
    694
    Поблагодарил(а)
    895
    Поблагодарили 2,233 раз(а)
    Вес репутации
    36
    Дим, мне с телефона неудобно писать,о результатах будет судить тренер после 3 недель.
    Итак,пятница,присел 50 5 по 5, становая 50 5 по 10, Жим 40 5 по 10, пресс, разминка кросс 3 км,затем 4 бой с тенью, 5 раундов мешок, 2 раунда скакалки и мячика,заминка

  6. 5 пользователей сказали cпасибо goshka515 за это полезное сообщение:

    alabaychic (30.05.2015), Boek (30.05.2015), Boss (30.05.2015), starik45 (30.05.2015), Д.С. (30.05.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •