Кроссфит с Разведосом на 9 мая.

**maxprime** · 28.04.2015, 11:54

Сообщение от Bullet787

думаешь киппинг нам не поможет?

не умею кипингом подтягиваться. Давно уже собираюсь научиться, но все "на завтра" откладываю

183 рост 100 кг. вес.

**Bullet787** · 28.04.2015, 11:59

Сообщение от maxprime

не умею кипингом подтягиваться. Давно уже собираюсь научиться, но все "на завтра" откладываю

183 рост 100 кг. вес.

182-95
да шо там учиться, на перекладине повисни и начни тазом раскачиваться, когда таз уходит назад помогаешь руками закинуть организм вверх вот и вся учеба

Тема: Кроссфит с Разведосом на 9 мая.

LinkBack

Опции темы

Отображение

1 пользователь сказал cпасибо maxprime за это полезное сообщение::

2 пользователей сказали cпасибо Bullet787 за это полезное сообщение:

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права