Медитация

[Миклухо Маклаев]

о медитации есть очень много инфы. мне, лично, интересно:
1. есть ли на форуме люди практикующие медитацию?
2. польза\вред, эффект от "Медитация на пустоте". (Медитация со сосредоточением на отсутствии мыслей.)

[Миклухо Маклаев]

думал где поговорить, в "разговорах" или "практике"... но, думаю, это практика.

я маюсь иногда медитацией, не так как хотелось бы (каждый день по мин 20-30), но бывает по месяцу практикую, по 20+- минут.
так вот, за больше полгода, как мне кажется я могу реально вырываться из потока сознания на несколько секунд... по ощущениям.
желание останавливать внутренний диалог в любое время- штука заманчивая, азартная и практично-полезная...я думаю))).

[alabaychic]

есть ли на форуме люди практикующие медитацию?

Скрытый текст:

[Denis85]

Практическая польза под вопросом, а технически самые продвинутые разработки по этому ( без мистики, магии и религии, чисто по методике) у Кена Уилбера и Олега Бахтиярова (техника деконцентрации).
Т.е. можно научиться не хуже всяких отшельников за 3-5 лет занятий. Только каких-то особых профитов от этого вроде не появляется. Как минимум, научно зафиксированных, в плане экспериментального подтверждения.
Т.е., способности всякие появляются интересные, но как их приспособить к материальным выгодам - пока непонятно. Бахтияров, типа, по этой теме специально и исследовал.

[Миклухо Маклаев]

Скрытый текст:

я понял. но дело в том, тот чье имя упоминать нельзя, толком вообще ни чего не сказал. мы общались в личке, кроме как :"ты все равно ни чего не сможешь" я не услышал)))

[Миклухо Маклаев]

Только каких-то особых профитов от этого вроде не появляется.

ну как минимум, ложась спать, это может помочь.

[Denis85]

ну как минимум, ложась спать, это может помочь.

Наверное. Если органических проблем нет, а чисто психогенные. Ну так,в этом и любой методичный аутотренинг помогать должен, по идее. А там более продвинутые техники, типа сохранения осознанности во сне, и т.п. Аппаратура вроде подтверждает, такого можно добиться. Вопрос только, нафига надо.
Остановка диалога - тоже запросто. Но, опять же - что даёт. Если без мистики, чисто конкретно.

[Дед Иван]

Только каких-то особых профитов от этого вроде не появляется

а я думал что злой как собака становишься
и даже проклинать людей можешь начать

[halfbrain]

Но, опять же - что даёт. Если без мистики, чисто конкретно.

Если мысли читать будут, прочитать не смогут.

я понял. но дело в том, тот чье имя упоминать нельзя, толком вообще ни чего не сказал. мы общались в личке, кроме как :"ты все равно ни чего не сможешь" я не услышал)))

Если интересуют его практики - то кури архив ментал форума, ну и в целом можно поискать и на компоте и на супере. Но если живешь в городе смысла особого по слухам нет :D А что касается полезности - то я думаю посидеть привести нервы в порядок полезно, а дополнительные профиты я бы не искал, как и не искал бы в этом деле "учителя". "не нужна тебе такая машина вовка (с)"
Да и вообще бесовское это все, в церковь сходи...

[Arier]

Я увидел название темы и на секунду испугался! Не может быть, думаю...ушел ведь с форума.