Cпортпит

[Dimchik]

За 2 месяца командировки набрал 5 кг сухой! мышечной!! массы!!! Пресс как стиральная доска, весь в венах и т.д. Ест блины и жаренную картошку. Ну и "ролтон" регулярно. Что такое протеин знает весьма слабо.

Может, он восстанавливал свой "старый" вес, который когда-то набрал, а перед этой командировкой похудел?
У меня есть такой же пример. К человеку жир вообще не прилипает. Видимо как-то связано с хорошей инсулиновой чувствительностью и лептином.

Им проще. Но некачественное питание все-равно на здоровье скажется. Может не так быстро или не так очевидно, но скажется.

с генетикой мы уже ниче не поделаем!

да не хорони, Дед)) С любой генетикой можно быть в приличной форме. Просто морочиться придется побольше.