Наш будущий ролик о нас

[Д.С.]

Так у меня только подтягивания есть...

Скрытый текст:

[yakudza07]

Д.С., В отличной форме! Сколько Вам лет? Я понимаю, что в душе 17, но все же)) Это статодинамика была?

[Boek]

Д.С., Блин хотел бы я в твои годы так выглядеть! Только не говори что надо на кето переходить

[Д.С.]

Д.С., В отличной форме! Сколько Вам лет? Я понимаю, что в душе 17, но все же)) Это статодинамика была?

53.
Родился в 61-м в июне, как раз мама защитилась в УПИ и успела домой к родителям рожать. Так что и до наступления детства жизнь была замороченная .

Нет, в статодинамике у меня и скорость и амплитуда гораздо меньше. За 30' 10-12 повторов, 40' 15.
Это просто подтягивания, как научился, и блины вешал сзади. Сейчас пробую подтягиваться с вертикальным корпусом, блины спереди и с максимальной амплитудой вниз.

[Slonyra]

Напалм могу снять ролик о себе на лыжах, коньках, как разбрасываюсь гантельками, если это интересно?

[Napalm]

Slonyra, интересно.Ждем )

[Анзор]

Анзор, Д.С ,поделитесь вашими роликами тоже )

Блин, форумчане их легче находят, чем я сам.
Щас попробую.

[Анзор]

Прошлогодние:

Скрытый текст:

Спасибо Сергею-Сибиряку. Он на меня досье собирает.)))) А мне когда нужны мои ролики, я их у него нахожу...)))

Старые, почти 20-летней давности:

Скрытый текст:

[Анзор]

Дима в личке ролик с сальто просил, еле нашел:

Ну и еще один, с работой ног, чтобы не подумали, что только в молодости ногами махал, а к старости на борьбу перешел)))))))) :

[Boek]

Анзор, Ножной пулемёт системы "Анзор"