... и еще раз о БОЕ с ТЕНЬЮ.

[donanton]

шутишь? если нет обоснуй

Нет. Бросание рук по воздуху, уклоны нырки - максимум что может дать посмотреть тренеру на твою технику, так как с партнером есть страх\опасность, груша статична, лапы не дадут тренеру глянуть на тебя со стороны - все это смазывает твою технику в рамках оценки. Поэтому в показательных тренировках делают бой с тенью показать крутость техники бойца. В рамках самостоятельной тренировки бой с тенью бесполезен ...
PS: в борьбе есть борьба с тенью?