Полезные коктейли и миксы для ежедневного приема.

[Denis85]

Неужели в чистом виде с калом выходят?

Говорят, что да.

А я читал, что люди, начавшие есть желатин для суставов сразу подмечали сонливость.

Ну, это не могу никак оценить, всё может быть. Я желатин ел, сонливости не подмечал.

[Пер Гюнт]

Говорят, что да.

Я не спец,конечно, но мне кажется, что это фигня. Чтобы аминки через десятки (а то и сотни, уже не помню точно) метров кишок прошли и не диффундировали в кровь - очень сомнительно.