Партер для улицы, основы для новичка. Что нужно знать и что отрабатывать.

[TAP OUT]

Скорпион - хорошая штука если переходить на нее из закрытого треугольника на шею , когда сам треугольник не получается . Для меня лично - открытие года , когда активно тренировался такой фишки не знал , а пару лет назад тоже где-то увидел в исполнении на туловище и немножко доработал на тренировке . Это типа если треугольник накинули , но он не проходит ( соперник напирает , группируется , плечо втискивает в треугольник ) - можно подхватить себя под колени , выпрямить ноги и качественно и очень сильно вложиться в удушение . Очень эффективно, теперь иной раз даже не заморачиваюсь закрытием плотного треугольника , если идет скорпиончик - можно сразу на него работать ...
Только сжим должен правильно работать , некоторые жмут только ногами , что в принципе сильно и процентов на 70 составляет от всей мощи , но именно 30 процентов , которые составляют руки может не хватить для завершения приема , поэтому на тренировке необходимо научиться правильно располагаться в захвате и работать как ногами так и руками ...