Сообщение от Dimchik Смысл увеличенного в 2 раза объема? Понятия не имею, это не мои рекомендации. Но логика - что это более естественные движения. Помнится, Алабайчик тоже говорил что-то, про вытяжение, а не сжатие - в плане суставов.
alabaychic (30.11.2014), Arier (01.12.2014), Dimchik (01.12.2014), Fresher (01.12.2014)
Правила форума
Социальные закладки