Показано с 1 по 10 из 151

Тема: Бессонница и препараты для борьбы с ней, сильные и не сильные. Делимся советом и опытом.

01.11.2014, 10:23 #9

Дед Иван

Регистрация

08.10.2014

Сообщений

7,045

Поблагодарил(а)

3,494

Поблагодарили 8,144 раз(а)

Вес репутации

101

Феназепамы всякие однозначно нельзя!
Самый лучший препарат я считаю это Diphenhydramine
Стоит дешево, привыкания к нему нет, правда на следующий день слегка сонный

Но опять же, для начала надо вот что поделать. Ложиться в 10 вечера не позже в постель. Утром вставать и делать упражнения легкие на солнце. Если солнца нет, то лайтбокс какой нибудь помогает.

Фрешер, а у тебя случайно не адреналиновая усталость ?

Скрытый текст:

тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html

Ответить с цитированием Вверх ▲
1 пользователь сказал cпасибо Дед Иван за это полезное сообщение::

Fresher (01.11.2014)