Показано с 1 по 10 из 1473

Тема: Boek дневник тренировок

  1. #10
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,415
    Поблагодарил(а)
    24,342
    Поблагодарили 34,647 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    по опыту, очень рабочая и очень комфортная диета. Постоянно сыт, по крайней мере. И жрать можно скока угодно и када угодно.
    Ну вот. Первый результат.
    Трое суток, из которых двое без тренировок, отдых, минус 3, 5 кг.
    Приятно жи.
    Если к концу недели скину ещё пару кг, будет классно. Возможно даже попытаюсь к 107 согнать за месяц.
    Главное чтоб суставы не заболели, а то от обезболивающих сразу водой заливает.

  2. 8 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Arier (14.04.2015), Boek (14.04.2015), Boss (14.04.2015), Carceri (14.04.2015), Миклухо Маклаев (14.04.2015), Spit-it_Out (14.04.2015), starik45 (14.04.2015), Д.С. (14.04.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •