Boek дневник тренировок

[Дед Иван]

Если честно, я понятия не имею что там и как происходит и как это всё называется, но последствия видел:-) Да и самому больно когда 90 без напульсника жмёшь...

вот поэтому я считаю что если цель сила - то надо почти постоянно пить средства для суставов
даже если они не болят,
они могут лимитировать силу
я как то читал про это
я щас не пью правда
порошок в банке в однородную массу превратился

Возмьу попозже какую нибудь анимал пак и буду пить через день!