Boek дневник тренировок

[Дед Иван]

отом из суставной сумки жидкость вытекать начинала, образовывались такие шишки, которые мешали и болели, приходилось оперировать

похоже на бурсит
У меня вот такие перчи
ну они запястье вообще не держат
я их НАдеваю потому что штанга домашняя, не олимпийская
и можно запросто прищемить руку когда на стойки штангу возвращаешь
а перчи здорово помогают

на других упражнениях я их не надеваю
хват они ухудшают
мозоли не предотвращают