Boek дневник тренировок

[Дед Иван]

Дед Иван, Братан, мы с тобой не Кравцов с Касатовым!Нельзя перенимать их методики тренировок без привязи к фармподдержке, которая у них на высшем уровне....
.

Почему нельзя перенимать МЕТОДИКИ ?
мы ж не объем и интенсивность перенемать собрались))
Да и стато-динамика она вообще для пенсионеров и инвалидов профессором Селуяновым изобретена была ?)))