LinkBack URL
About LinkBacksА какие мышцы больше в таком случае работают? Я думал что когда жмёшь с груди, то больше работают передние дэльты, а когда за голову то задние, это так или я ошибаюсь?Сообщение от Пер Гюнт
И что скажешь, если заменить это упражнение жимом гантелей?
А какие мышцы больше в таком случае работают? Я думал что когда жмёшь с груди, то больше работают передние дэльты, а когда за голову то задние, это так или я ошибаюсь?
И что скажешь, если заменить это упражнение жимом гантелей?
starik45 (13.02.2015)
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки