Показано с 1 по 10 из 1473

Тема: Boek дневник тренировок

  1. 15.01.2015, 15:55 #11
    Д.С.
    Д.С. вне форума
    Аватар для Д.С.
    Регистрация
    24.09.2014
    Сообщений
    3,165
    Поблагодарил(а)
    16,700
    Поблагодарили 12,127 раз(а)
    Вес репутации
    136
    Цитата Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
    С низом тела проблема в том что не очень работаю кыадрицепсы ари приседе.



    Бицепсы
    бедра .
    Для них мертвая тяга более подходящая по затратам энергии. Становая много "берет".
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:

    Boek (15.01.2015), starik45 (18.01.2015)
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума