Сообщение от Пер Гюнт Нет, это жим наклонной платформы ногами вверх. Тупанул, ты же написал - жим ногами :-) У упражнения единственный минус, блины приходится со всего зала туда таскать :-)
Пер Гюнт (03.12.2014), Д.С. (03.12.2014)
Правила форума
Социальные закладки