Она будет значительной и потери в габаритах и т.д..100% зуб даю.
Сама по себе аэробная активность не жгет жир и вчерашнии каллории..
3кило и стоп? Нет..только кубики пресса и деление...
я бегаю ради разогрева и люблю бегать под хорошую музыку. На габариты мне по хуй, если переть будет дальше придется менять гардероб
Сообщение от Boek
Сухарем хочешь стать?
постараюсь фотку сюда скинуть, там будет видно,что есть что убирать
Социальные закладки