Сообщение от Дед Иван Тренируй большие мышцы или упражнения которые много мышцы задействывают. Подсобку подключай когда начинает дисбаланс вылазить. Как у меня с квадрицепсом постоянно. Так неохота ж до дисбалланса доводить вот в чем соль, равномерности развития охота...
Dudin Oleg (30.10.2014)
Правила форума
Социальные закладки