Потому что.)) И я не удивляюсь, а негодую!)
Вид для печати
Рома, если с умом и в разумных дозировках не страшно. Астероиды у меня, одни из самых слабых, и до их приема еще дожить и дотренироваться надо.
Мотивация такова: хочу, кубики, грудак, плечи, ноги , все хочу, т.к не могу забыть кучу фитоняшек на Спортивной улице возле Тайгера, а для этого въ.бывать надо. Астероиды, чуть лучше помогут восстанавливаться.
Для гипертрофии нужны, силовые, над чем работаю сейчас, потом объемы - тупо качковский кач на 8-12 раз в 4 подходах. Можно и чисто качковский сразу зарядить, но как на мне показывает практика без силового, базового периода ничего толком не получается. В самом конце цикла круговые.
Чтобы вытянуть силовые и объемные тренировки, нужно восстановление, а значит нужны астероиды:biggrin::biggrin::biggrin:
Короче, я сам себе все уже давно обосновал. И не хер сбивать меня с пути:biggrin::biggrin::biggrin: Хочу и буду!!! (это я, типа, как Дед Иван уперся рогом, чтобы все отговаривали)