Цитата:
Почитал что это. У меня её точно нет. Пульс в состоянии покоя 65-70. Он просто не разгоняется особо от нагрузки.
Кстати говоря, когда 8 лет назад получали взрослой командой допуск у старенькой спортврача, которая всю жизнь с борцами (в детстве ещё у неё допускался), она была шокирована тем что пульс у ребят не рос ни от чего. Мне сказала "да что они у тебя такое жрут ?!" При этом все были чистые. Сказал ей это, не поверила.
Недавно Основному Составу пульс мерили (датчик на сердце), тоже, как ни грузи, пульс почти не меняется.
Не знаю. Может какая-то особенность формата тренировок.
Это просто следствие обильной специализированной тренировки 5 минутными раундами и отличная силовая выносливость под единоборства. Организмы бойцов шикарно натренированы под этот конкретный формат и обычные тесты с 30-40 приседами для них, как для слона дробина) Даже силовой Купер таким монстрам скорее всего не поможет) А вот, если выйти за пределы этого формата, то пульс начнет соответствовать обычным пульсовым зонам. Это должно быть нечто в формате бега от 5 км и больше, с достаточно бодрым темпом. Вопрос, насколько такое надо? Тут, как видится, зависит от возраста. Молодежи при исходно здоровом сердце это не обязательный элемент, скучноватый и делать не будут, а вот кому за 40, тем очень полезна чисто аэробная работа для сердца.