Углеводы с утра - это энергия и хорошее настроение.
Кому как .
Очень многие люди, освоив кетогенное питание, как раз (и особенно) радуются утренней работоспособности и постоянной энергии, круглосуточной.
И особенно приятно - независимость от того, чтобы постоянно хомячить, т.к. чувство голода - большая редкость.
Социальные закладки