Цитата Сообщение от Dimchik Посмотреть сообщение
вопрос к врачу сразу же - а что ночью происходит по их версии? Ведь перерыв без еды часов 8-10.
Там, типа, сгущение желчи замедляется. Но, всё равно если есть подозрение на ЖКБ, ночью надо типа если проснулся - выпить стакан молока.

Цитата Сообщение от Dimchik Посмотреть сообщение
Неплохая статься об исследованиях пользы фастинга:
Да это я в курсе.