Сообщение от Oleg_A получается лучше часто входить/выходить из кето? ЧТо значит "лучше часто"? У меня были тренировки пн, ср, пт на ВСАА - после них 300-325 г углеводов (не всяких) , кетогенный ужин через 5 часов - утром обычно в кетозе. Всё уже давно придумано . При чём здесь Меркола?
NAFL (14.10.2017), Стробокоп (16.10.2017), veda (14.10.2017)
Правила форума
Социальные закладки