Показано с 1 по 10 из 3541

Тема: Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

  1. 13.06.2017, 03:13 #10
    Д.С.
    Д.С. вне форума
    Аватар для Д.С.
    Регистрация
    24.09.2014
    Сообщений
    3,165
    Поблагодарил(а)
    16,700
    Поблагодарили 12,127 раз(а)
    Вес репутации
    136
    Цитата Сообщение от Lol Посмотреть сообщение
    боюсь за мышцы... начну сыпаться без углей!
    Белка 3,3-4,4 и без перебора объёма нагрузки - и всё будет нормально. Углеводы лучше в диапазоне 65-75 г
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:

    starik45 (14.06.2017), Ventura (13.06.2017)
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума