Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[PaolaPalermo]

Если речь обо мне, то я бессознательная кофетутка.
Кофе с маслом (древний эфиопский рецепт) - мега-вещь. Кофе заходит более размеренно и гораздо дольше. Что на кето особенно хорошо.
На кето при питании 1-2 раза в день чашка хорошего черного кофе с хорошим сливочным маслом и/или MCT-маслом - это очень приятно.

Владимир, ого, сколько разновидностей кофе вы пили Дааа, вы кофеман))) А сколько граммов сливочного масла или МСТ-масла вы добавляли в кофе?