Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[PaolaPalermo]

Для кетоза должна быть печень с более-менее истощенным гликогеном и должны быть достаточны уровни и соответствующих гормонов и активности симпатической нервной системы для поддержки нужного уровня жирных кислот в крови, чтобы печени было из чего синтезировать кетоны.

Печень понятное дело должна быть без гликогена, а какие именно гормоны должны быть активны, т.е. работать так сказать, чтобы печень могла синтезировать кетоны?

[Д.С.]

Печень понятное дело должна быть без гликогена, а какие именно гормоны должны быть активны, т.е. работать так сказать, чтобы печень могла синтезировать кетоны?

Более-менее низкий инсулин. Он главный переключатель метаболизма жировой ткани, мышц и печени - основных инсулиночувствительных тканей. И основных игроков на этом метаболическом поле.
Норадреанлин повышеный - для липолиза. Не будет жк в крови - не будет и кетонов. Именно он мешает многим спать в кето.