Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[PaolaPalermo]

У меня, к примеру, после перерыва между приемами пищи в 20 часов глюкоза в крови повышается до 5.2 Получается инсулин выделяется, верно?))

Та же картина. И даже без интервального голодания. Сегодня кетоны -- 5,9 ммоль/л, глюкоза -- 4,2 ммоль/л. От ужина до измерения всего-то 13 часов.




Вот сижу и думаю: не пойти ли, на всякий случай, измерить инсулин

===

Анна, а у Вас как менялся инсулин при повышении кетонов?