Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[Д.С.]

выход -- просто подождать?

Пардон... дико извиняюсь... ЧЕГО (?!) "подождать"?

Или... или думаете, что оно само
там,
внутри
как-нибудь устаканится?



По моему опыту востановление (целенаправленное) микрофлоры занимает дни. Не месяцы, не недели даже... Ok? По крайней мере, после недельного курса антибиотиков, когда уже всё убито внутри. Как об этом знаю, что убито? Гм... но я же всё же эээ... как-то задолбало объясняться обиняками... я же всё же сру. И регулярно. И разницу не только вижу, но и чувствую... разными рецепторами чувствую.