Я ребенку курс креатина скормил. По 2 грамма в день дней на 30. На его 30 кг насосало кило воды. Кстати, рекомендую супермикронизированный креатин от SAN. Растворяется в соке совсем, желудок не страдает.
Я ребенку курс креатина скормил. По 2 грамма в день дней на 30. На его 30 кг насосало кило воды. Кстати, рекомендую супермикронизированный креатин от SAN. Растворяется в соке совсем, желудок не страдает.
Социальные закладки