Показано с 1 по 10 из 1233

Тема: Супплементы и спортпит(креатин, бцаа, протеин)

02.07.2017, 20:24 #29

Д.С.

Регистрация

24.09.2014

Сообщений

3,165

Поблагодарил(а)

16,700

Поблагодарили 12,127 раз(а)

Вес репутации

136

В очередной раз пробую и снова не могу не отметить, что 10 г ВСАА и 20 г глютамина, выпитых под конец (или сразу после) тренировки, намного ускоряют восстановление. Оно становится заметным уже в этот же день и это различие с глютамином и без - очень заметное. Правда раньше я пил 10 и 10 г.

Ответить с цитированием Вверх ▲
5 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:

alabaychic (02.07.2017), dzwalker (02.07.2017), Леха (02.07.2017), HANSOKU (02.07.2017), punchplus (05.07.2017)