Супплементы и спортпит(креатин, бцаа, протеин)

[Простой]

тогда только пиво

Дохрена углеводов и того же сахара. Кроме того,с пива точно такая же ерунда - вода держится.

[Ronin]

Дохрена углеводов и того же сахара. Кроме того,с пива точно такая же ерунда - вода держится.

Странный организм ))) Тогда только простыть и напиться пива )))