По рекомендуйте протеин без углей, вместо завтрака буду жрать.
Да он, в общем-то весь без углей, если мы именно о протеине, а не о гейнере речь ведем. Ну, немного углей там обычно есть, но ими можно пренебречь. Мне нравится Optimum Nutrition Whey Gold Standart. Углеводов там 10%.
Социальные закладки